Zeit für Dich & Mich

Sommerpause bis August.

Mutter- Kind Entspannungsreisen

Einfach mal die Seele baumeln lassen

 

Genießen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind eine besondere Zweisamkeit.

 

Erlernen und erleben Sie Gedanken zur Ruhe zu bringen - den Körper Entspannung und Ruhe zu gönnen um wieder neue Kraft für den Alltag zu gewinnen.

 

In einer angenehmen und ruhigen Atmosphäre gemeinsam mit Ihrem Kind meditieren, schenkt wundervolle Erfahrungs- und Austauschmöglichkeiten und verbindet.

 

Meditationsgeschichten sprechen unterschiedliche Sinne an und helfen dem Gedankenkarussel,  zur Ruhe zu kommen, so das der Körper mit Entspannung nachziehen kann.

Die Geschichten führen Sie beide an unterschiedliche Orte und Erlebnisse und sprechen die Sinne an. Eine weitere Möglichkeit ist die Meditation in Stille, die mit Hilfe unserer Atmung auch bereits für Kinder lernbar ist und auch Zuhause leicht allein praktiziert werden kann.

 

Tanken Sie gemeinsam Kraft und kommen mehr und mehr in die eigene Mitte zurück. Hierbei darf sich Ausgeglichenheit, Aufnahmefähigkeit, Konzentrationsfähigkeit und Achtsamkeit in Ihrem Leben integrieren und Sie erhalten Ihre innere Balance zurück. Raum für Neues entsteht.

 

 jeden letzten Dienstag im Monat

 

nächster Termin:

27.08.2019

 

4-6 Jährige 16.15 - 17.00 Uhr

7-9 -Jährige 17.15 - 18.00 Uhr

 

Kosten pro Paar: 15,00 €

Sollte Ihr Kind nicht in diese Altersgruppe fallen, sprechen Sie mich gerne an, gemeinsam finden wir eine Lösung.

 

Anmeldungen nehme ich gern über das Kontaktformular oder telefonisch entgegen.

 

Ich freue mich auf eine entspannende & wohltuende Stunde.

 

Stefanie


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SG Entspannungswege

 Stefanie Gorgolewski 

st-goria@t-online.de 

Tel: 0172-5291650